C 1 по 31 марта
БЛАГОДАРЯ ПРОЕКТУ ТЫ
- Распланируешь свой путь по приведению себя в форму на ближайшие три месяца
- Разберешься в том ли направлении к достижению своей цели ты двигаешься
- Внедришь, укрепишь и далее будешь использовать полезные привычки в ежедневной жизни
- Избавишься от негативных убеждений касаемо своего тела
- Окружишь себя единомышленницами, которые помогут и поддержат даже после завершения проекта
- Зарядишься мотивацией от живой встречи со мной и участницами DARclub
- Поверишь в то, что у тебя 100% всё получится
Zoom созвоны
НЕДЕЛЯ 1
- Питание. Расчет БЖУ и подгон под свою цель. Рационализация. Режим
- Тренировки. Помогают ли ваши тренировки добиваться поставленной цели
- Иммунитет. Восстановление. БАДы
- Работа с убеждениями про собственную форму
- Сохранение результатов
- Мотивация
- Уходы за собой
- Питание. Читмил. Нужен ли он и как его организовать
- Разбор вопросов. Подведение итогов
Домашние задания
21 челлендж
Встреча участниц
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
19 900 руб
Контакты
